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可以少吃点的 不可以吃太多的饿
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胡萝卜生吃其中最有价值，并且其他蔬菜中含量很少的胡萝卜素无法吸收。胡萝卜素是必须和油一起炒一下才可以吸收。生吃有什么用呢？
看宝贝多大。如果有6个月大，可以煮着吃，一次不要太多，1--2厘米就可以。如果有10个月大，可以在红烧肉里加胡 萝卜 ，这样营养更容易吸收；或者烧牛肉时加点胡萝卜进去，也可以。
少吃点。
可以少吃点的 不可以吃太多的饿
胡萝卜生吃其中最有价值，并且其他蔬菜中含量很少的胡萝卜素无法吸收。胡萝卜素是必须和油一起炒一下才可以吸收。生吃有什么用呢？
看宝贝多大。如果有6个月大，可以煮着吃，一次不要太多，1--2厘米就可以。如果有10个月大，可以在红烧肉里加胡 萝卜 ，这样营养更容易吸收；或者烧牛肉时加点胡萝卜进去，也可以。
少吃点。