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牛奶和酸奶的成分都是一样的，只是一个是未发酵一个是发酵的。促进骨骼生长高亲除了补充钙质以外还要运动，只有动起来食物中的钙质和微量元素才能更好的吸收，女孩卫朗的话可以打羽毛震佳套球跳绳
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酸奶有补钙的功效，但比牛奶差些。钙片我看如果不缺钙还是不要补，其他吃些骨头汤，鱼之类的含钙食物
身高主要是遗传啦，还要多运动也可以促进的，只要不缺钙，为什么一定要补呢，小心营养过剩
你可以买一本关第孩子的书看看，上面有很多东西都有的。
有一定的影响，多补充营养吧
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