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你好，依据您的描述好像是因为腰部气血运行不畅导致的，过度手淫也会导致肾虚型腰痛。建议您平时注意腰部休息，保暖。不要过度手淫，也可串尺以用艾灸怨纪灸双侧肾俞穴卫厘扬10-15分钟，命门穴10分钟，可以有效缓和症状。
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您好，这是手淫的副作用了，须要戒除这种习惯，同时服用药物医治才行。
肾主生殖精液由肾精所化生，腰为肾之府，腰部不适好像是因为频繁手淫伤肾精导致。建议及早戒掉手淫，淡盐水送服六味地黄丸试试，祝早日康复。
您好，依据你的情况分析，是属于肾阴虚的情况，建议可以服用六味地黄丸进行医治，也可以找中医辨证论治后服用中药汤剂进行医治，希望我的回答对你有所协助！