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食物抗岁月侵袭的魔力，要远比那些瓶瓶罐罐团常里价值不菲的化妆品和保健品来得更省禁浅卫事、更有效。推荐9种抗衰老最佳食物，除了让味蕾兴奋外，更能为你带来苗条的体型、年轻的心脏、非凡的免疫力、愉悦的心情 鱼类尤其是助勒深海鱼类中含有的Omega—3脂肪酸可以消除损伤皮肤胶原及皮肤保湿因子的生物活性物质，防止皱纹产生，是帮助女性延缓衰老的食物之一。
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你好你的年龄已经处于更年期身体的各项激素水平都有较大的改变可以尝试一下但是由于体质的不同不一定有效 建议你也可以去中医门诊调理一下身体目前是市面上的产品大部分都是根据中医中药药膳来的去门诊效果比较好
鱼类尤其是深海鱼类中含有的Omega—3脂肪酸可以消除损伤皮肤胶原及皮肤保湿因子的生物活性物质，防止皱纹产生，是帮助延缓衰老的食物之一。 食物抗岁月侵袭的魔力，要远比那些瓶瓶罐罐里价值不菲的化妆品和保健品来得更省事、更有效。推荐9种抗衰老最佳食物，除了让味蕾兴奋外，更能为你带来苗条的体型、年轻的心脏...
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你好，根据我的了解，效果是不错的~可以适当的缓解衰老，但是衰老是一个基本不可逆的过程希望我的回答能帮到你，祝你身体健康~~~
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