脚踝扭到筋，不能跑，跳，不消肿

脚踝扭到筋，不能跑，跳，不消肿
匿名用户    2016-08-24 08:44    

为您推荐：

其他回答

你应该是踝部肌腱软组织损伤，这种损伤比较难修复，你可以用浓盐水浸泡踝部来消肿，只能适当活动一下，切不可过度运动，否则造成二次损伤。睡觉时足部垫高

宓哲彦_OShe    2016-08-24 08:52

相关问题