楼主血糖低，也是营养吸收不好的缘故造成，要注意休息和规律饮食，血糖低多吃点甜蛇悼食比较有效，另外借助一些健康的营养品辅助最好，爱必顿的增肥的奶粉就是蛮不错的，市面上的增肥的奶粉太多，楼主要谨慎选择，爱必顿是国外品牌，原料都是从俗然灿国外进口的， 爱必顿里维生素竖瓦和矿物质能够促进人体以健康和自然的方式来增加体重，还有大量蛋白质、碳水化合物、维生素等营养元素。