你好： 如果你月经周期规律，排卵期是指：下次来经向前推14天就是排卵日.排卵日的前5天和后4天，连同排卵日在内共10天称为排卵期。 月经不正常，排卵期计算公式为： 排卵期第一天＝最短一次月经周期天数减去18天； 排卵期最后一天＝最长一次月经周期天数减去11天。 在此期间有性生活，怀孕的几率较高。p

是月经周期为30天吧. 不管周期长短，排卵期都是下次月经来潮往前数14天。 另外，你可通过基础体温测定来知道哪天排卵.需连测3周. 月经净后，每晚临睡前，床旁准备好体温表，每晚睡眠6—8小时后，醒后未做任何活动前，卧床测口腔体温5分钟，并纪录。一般波动在0.1度左右，在排卵前及排卵时体温会较前一段...时间下降0.2—0.3度（因人而异），而排卵后基础体温轻度上升0.3—0.5度（因人而异），持续至下次月经前1—2天下降。如果体温持续不降18天以上，表示已怀孕。 卵子排出后15—18小时之内最易受精，卵子寿命仅1—2天，如你排卵时体温下降不明显，可在排卵后体温上升那天同房。 如你的周期为30天的话,排卵期那就是23-27号.想要孩子则在3月23日--3月27日之间房事，反之如果不想怀孕就在这几天避免房事。 祝好!