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易瘦脑立体质除了吃少动多的生活习惯问题，还有身体本身的高代谢状体如 甲亢 等，当然也有 遗传 因素。也有 消化不良 ，吸收功能欠缺的可能，比如说常常腹泻等。可以吃高能量的东西，消化道容易截旧吸收的。同时减少消耗丰柿惑量，比如说减少运动量。可以多食用例如巧克力，含脂牛奶等高热量食物。牛奶最推荐。
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您好，一般消瘦是肠胃吸收不好导致的，建议最好找中医看看，调理一下肠胃，之后注意饮食营养，就有利于增肥的。
想要增肥的话,最好的方法就是多吃肉类,但是蔬菜也要多吃,晚上的时候可以喝一杯全脂 牛奶 ,平常的时候可以吃点有营养价值的高蛋白全脂食物,对于市面上的增肥药也可以吃一点,但是不要多吃,注意自己的胃,
健康指导：你好，身体太瘦不建议用药物 增肥 ，激素更不可以，激素 增高 的肥是不健康也是很难看的，如果想增加体重的话建议平时饮食上多吃一些营养丰富热量较高的食物，希望我的建议可以帮得到您，祝您健康。