我37周岁备孕二胎，老公弱精症，去年断断续续的吃了一年的中药，从小医院到大医院花了不少钱，精子存活率反反复复上不去，上个月到武汉同济医院生殖中心重查，精子存活率百分之29点多，比三个月前的百分之34还少，我彻
丁景天_3Wj5 2014-06-04 17:02
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男性平时要多吃些富含蛋白质、维生素、微量元素的食物，特别是富含锌、镁等微量元蛋兵苦素的食物，有助于提高精力活力。 含镁较多的食耀挡物有大豆、烤马铃薯、核桃仁、燕麦粥、通心粉、叶菜和海产品等。补锌的食物：海产品，动物肝，瘦肉，禽肉，鱼肉，蛋黄等。 另外，烧烤、油炸食物俗竖、咖啡、奶茶等最好少吃或不吃，戒烟戒酒，多运动，养成良好的生活习惯哦。
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多跑步，晚上早睡觉，烟酒别沾，我老公之前也这样，我也怀孕啦，别担心！老公吃的补锌的欣易慷达的育 欣和蕃茄紅素，葡萄子ve，配着医生开的中药，这样两个月ab活力15%涨到52%
随缘吧，我也是二胎，心情放轻松，说不定宝宝就来了