红糖。

红糖。

把姜切成丝。放入锅中煮十分中。再倒入20克红煮十分中。把姜丝捞出。就可以喝了。倍管用。

如果感冒不是很严重的话，你可以多喝开水，保持室内通风、空气清新，如果感冒比较严重的话就去医院就诊，咨询医生，看能不能根据你的身体情况适当的用药。