二十二碳六烯酸，即DHA，是人'体所必需的一种多不饱和脂肪酸，鱼油中含量较多。一种含有22个碳原子和6个双键的直链脂肪酸。只有其n-3家族的22 :6Δ4c，7c，10c，13c，16c，崭命19c异构体以天然形急坊肿式大量存在于鱼油中(占脂肪酸总量的10%～15%)，动物的甘油磷脂则含有不等量剩室的该酸。在代谢过程中，可从α亚麻酸生成。