推荐回答
中医认为如果身体叹战受到风、寒、湿、燥气的干扰,就会引起发烧。此时通过穴位按摩可以改善各种邪气造成的阻塞,有助于降温。凤池 位置将双手以掌心部位贴于耳朵,手指方向朝上,则大拇指顺势所按贴的部位,大约为风池穴所在,及枕骨下缘与肌肉的交界处,左右各一。手法坐、站均可,全身放松,先将双手掌搓热,尤其是拇指的部分,以双手拇指分别抵住两边穴位,其食指可包住头部,用力揉按20下,按压方向朝向对侧眼睛。大椎位置将头往前倾,颈部与背部交界附近可摸到一凸出的最高点,此为第七颈椎,大椎就位在此处下方的凹陷处。手法以手掌摩擦大椎穴,直到皮肤局部变红,3—5分钟。合谷位置位于食指掌骨中点,接近虎口处,穴位在骨旁,用手指压迫会有酸痛感,左右手各一。手法以拇指指端按在穴位上,同时点、揉,约3分钟。太阳位置将手指放在眉毛尾端与眼睛尾端的中央,向鬓角滑动时,所接触到的骨头凹陷处就是太阳穴,左右各一。手法用双敲训概手中指按揉30下,直到有热胀感。曲池 位置将手掌翻向胸口并弯曲手肘约90。时,手肘内侧的关节会产生横纹,曲池穴位于肘横纹外侧凹陷,接近外侧桡骨与肱骨的直角交界处,压迫此处会产生疼痛,左右手各一。手法以拇指指端按在渐用穴位上,直到皮肤局部变红,3—5分钟。
为您推荐:
其他回答
你好,你可以寻找一些脚底按摩穴位图,一般半小时,治疗脾胃的主要都是脾胃的穴位,我们首先看到的是胃,它在第一趾的下面,胃下面是十二指肠,刚才已经讲过了左脚有一个脾,我们两个脚并在一起看,右边的是升结肠,这两个贯通的这是横结肠,左足的是降结肠,这个这是乙状结肠和直肠,整个我们叫大肠,中间这一大片叫小肠,...
按摩还是不能有效的治疗的,治疗主要还是在于调养,平时要注意避免受凉,控制情绪,加强锻炼。注意饮食卫生,不吃生冷、坚硬及变质的食物,禁酒及辛辣刺激性强的调味品。祝您早日康复!
您好,可以按摩大椎穴,在颈部,在后正中线上第七颈椎棘突下凹陷中;曲池穴,在肘横纹外侧端,合谷穴在虎口处,外关,在手背横纹两寸,这四个主穴,其它穴位随证加减。