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问题分析： 你好。高血糖应尽量避免吃甜食或含糖过高的饮料。年轻人预防高血糖应做到：立相 1.坚持饮食调节和运动调节 2.控制体重，不可过胖，殖剑也不可过轻 意见建议：怨之舞 3.不可过度饮酒，饮酒也有可能引发低血糖或高血糖 4.使用药物时要注意，有些药物对糖代谢有影响。
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问题分析： 少吃含糖的食物,控制饮食是治疗的关键,建议进行饮食控制, 意见建议： 做到少食多餐,控制淀粉和脂肪的摄入.可以用点降糖灵口服,定期检查血糖情况调整药量