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并不是这样的。很多水果升糖指数比较高,那肯定是要避免的。只能吃毯室评一些含糖量低的水果,而且也要注意控制摄入的量。 平时还可以多运动一下,散散步,也能帮助降糖。 少葵豆吃多餐,每餐的挡最进食量要少是非常重要的。
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如果孕期你的血糖高,最好是饮食方面多注意清淡,不要吃太油腻和辛辣刺激的食物,营养保持均衡就行了,尽量少吃多餐,水果少吃为好,因为水果里面也含有糖份,也会让血糖升高。
如果您的血糖太高,一定要注意您的饮食,以清淡为主,含糖量过高的水果也是不可以吃的。