产后肥胖三年了，如何减肥

匿名用户    2013-06-21 20:21    

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爬楼梯和不吃晚饭。 这样最好了。而且爬楼是室内的,不会被晒伤。 不过晚饭就要坚持一下了。 实在坚持不了可以和牛奶一杯。也是可以的。。。

匿名用户    2013-06-22 10:11

我就是吃减肥药减肥的，效果挺不错的，一个月瘦了17斤，也没反弹，你可以试试啊

匿名用户    2013-06-22 10:11

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