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您好,你的骨骺线闭吉室合与否的要到医院拍x线平片,才能清楚,不过依据你现在的年纪看,你还有长高的估计。您好,建议平常积极锻炼身体,合理膳食,涌坊多吃豆间径含钙高的食物,多晒太阳,促使钙吸收。
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建议的多吃蔬菜和蛋白质丰富食品和优质蛋白食品和含钙丰富的食品和含锌丰富的食品.以防不爱吃饭。确保休息时间和质量。多参加体育锻炼如骑车单杆双杆等体育运动
通常情况下,骨骺闭合预示着已基本停止发育,长高的空间极小,但也不是一定没长高的估计,只要通过科学的调养和协助,仍有增高机会。
这是没好的办法,可以注意平常的护理为好,增多全面的营养,增强体魄,补多种维他命,有利于长高。
建议的多吃蔬菜和蛋白质丰富食品和优质蛋白食品和含钙丰富的食品和含锌丰富的食品.以防不吃饭。确保休息时间和质量。多参加体育锻炼如骑车单杆双杆等体育运动