三月底体育中考，上个月23来的月经，害怕这月延后(本人来月经属于不适合运动的哪一类 肚子会很痛)请
匿名用户 2014-03-07 21:33
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别吃药，怕痛就提前一星稼近期不吃辣冰的食物，吃清淡点，还有就是一星期前每天坚持和红糖水！可以缓解痛经甚至不倘刺且会痛吊助
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有一种药可以改变经期时间。我同桌是体育生，四月要参加体育考试，她教练怕她经期影响成绩，于是建议她去打。医院都可以打吧。
用夜用卫生巾不用紧张顺其自然
多喝点热水。黑糖加黄酒