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肾阳虚为主，同时伴肾阴不足，虚火上炎。治疗原则应阴阳双补，同时引密糟立火下行，破悟建趋抗议就近找好中医辩证开方以汤药调治。
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你的问题如果长久是这样的话就很复杂，需要长期的 康复。 你的脏腑功能较差。 你需要每天三餐按时吃饭，营养均配， 坚持每天的锻炼1-2小时。 锻炼时间 建议为 晚饭后2小时。
脾虚
吃点乌鸡白凤丸。
肾阳虚为主，同时伴肾阴不足，虚火上炎。治疗原则应阴阳双补，同时引密糟立火下行，破悟建趋抗议就近找好中医辩证开方以汤药调治。
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吃点乌鸡白凤丸。