宝妈们，你们睡眠好吗？失眠吗？半夜常饿醒还是起来小便后就无法入睡了？怎么办？
乜翠阳_x0sm 2012-03-07 13:19
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每惠司天半夜都得起来一次尿尿，昨晚起来发现左耳都睡疼了，就改 平躺睡 ，右边垫欺剪次个垫子，结果早上起来发现腰酸了。次慕。。
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其他回答
要放松心情，实在 睡不着 ，就白天午睡，祝你好孕。
那就好好放松一下，看有没有让自己有 睡意
一样 睡不好 ，每晚都要醒两三次，左侧睡把肩膀压得也很酸，孕后期有点辛苦呀
我也经常失眠，怀孕本身可能对 睡眠质量 就有影响，有时半夜饿醒找点吃的
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