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你好， 哺乳期 妈妈不要吃韭菜、黄花菜等食物。有 回奶 的功效，豆角、黄瓜还是可以吃的，不会影响乳液坐射分泌怨减清。立抓
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其他回答
这些蔬菜是不会引起回奶的呀。我在 坐月子 时都吃过这些食物。能引起 回奶的食物 就是麦芽类食物了，不能吃麦芽糖，不能吃麦片，总之任何有麦芽的食物都不可以吃
你好，一般来说吃蔬菜除了韭菜以外，其它的食物还是没有抑制 母乳 分泌的情况中，不过在做的时候尽量还是要注意，不要放太多的调味料，尤其是辛辣的调料，这个时候要多喝白开水，或是水果汁，注意睡眠，希望我的回答能够帮得到你。
您好很高兴为您解答，想要奶水多，可以吃猪手炖 黄豆 和鲫鱼汤，宝妈一定要多喝汤汤水水的，吃菜一般不会导致奶水少的，亲~！别担心了，心情舒畅奶水才会舒畅啊~希望我的回答可以帮助到您，祝宝宝健健康康！