请问谁知道小儿应该怎样合理增高

我儿子今年3周岁,可是身高只有91CM,而且好象一直都不太长,体检有点贫血和缺钙,我都已经相应给他补充,可是还是没什么效果,不知道谁有什么好的方法,
匿名用户    2006-11-29 14:57    

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如何预知孩子的成年身高 男孩:把母亲的身高加上12厘米,父亲的身高保持不变,例如,一个男孩的妈妈身高160厘米,父亲身高188厘米,那么他将来的身高比较可能在172厘米到188厘米之间。 女孩:从父亲的身高中减去12厘米,母亲的身高不变。还是上面的例子,假如是个女孩,她的身高很可能在160厘米到175厘米之间。医学研究表明,80%的生长激素是在睡眠中产生的。 到三岁时,通常情况下,你的孩子的身高应该已经达到他成年后最终身高的一半了。 影响身高的6要素 1、遗传:具有影响身高的绝对权利 虽然人类至今还不能明白遗传的秘密,但在身高这一点上,遗传具有“绝对权利”。孩子的家族遗传史是影响他成年身高要素中的NO.1。看一看父母的身高、体型,评估一下孩子的生长发育状况,大概就能够知道他成年后的身高了。 2、营养:两个要素:健康和全面 营养的重要性勿庸质疑,如果孩子的成长过程中得不到全面均衡的营养供给,换句话说,如果他的食物摄取不是健康的、全面的,那他就不会得到正常的生长发育。要做到这一点其实很困难,因为父母们们不可能像一个营养师那样为孩子制定标准的营养食谱,但需要注意的是,父母在为孩子提供的食物上,至少应该是健康的。 通常暴露出的问题是,父母为了阻止孩子变成“胖墩儿”而限制他的食量(婴儿不管多胖,都不应该采用限制级食谱)。还有,过多的果汁或者碳酸饮料也会干扰孩子的食欲,从而减少他对营养元素的吸收。 3、生理条件:同时还要当心药物的副作用 有些孩子出生时即伴有某种严重的生理疾病,假如没有得到及时治疗,就会阻碍生长发育。最常见的有:肠胃系统失调,如腹腔疾病;食物过敏;甲状腺问题;激素分泌缺乏;心脏、肾或肝脏疾病;或者某种染色体异常等。另外,还要纺队顿警惕的一点是某些药物在治疗疾病过程中的副作用,也会阻碍发育,如利他林和其他刺激炼梅性药物在治疗ADHD的过程中,已经被发现对发育的影响。所以,如果需要服用某种特殊药物,一定要谨慎选择药方和药量。 4、锻炼:不是所有的运动项目都有效 常规的体育锻炼可以促进骨骼和肌肉强壮,从而促进生长。但是,并不是所有的体育活动都对身体发育有利,如果你们希望自己的孩子在尽可能的范围内长得更高,就要避免让他从事一些特殊项目,如体操、跑步等,这些项目不但会阻碍身体长高,而且还容易导致对骨骼的伤害(如果你想培养一个体育明星就另当别论了)。 5、睡眠:注意睡眠质量 睡眠看起来与身高无关,其实关系重大,大约有70%~80%的生长激素是在睡眠中分泌的,所以,一定要保证孩子的睡眠时间充足,并且睡眠质量高。 6、情感:快乐的孩子长得高 一个生活在爱的包围中,并且整日快乐的孩子,与一个生活环境尺之较糟,终日郁郁寡欢的孩子相比,前者达到最大生长潜力的机会要大得多。情感忽视和过度的紧张焦虑都会阻碍身体的发育。虽然研究这一学说的学者并不多,但情感因素对身体发育的影响已经越来越得到重视,就如同营养元素被重视一样。

尤正卿   2006-12-01 16:15
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正常的好动与多动症之间的区别主要有以下四点。 (1)正常好动的孩子,虽然也有注意力下集中的表现,但对有兴趣的事情,却能专心致志,很少分散;而多动症的孩子做不到。 (2)正常儿童虽然表现散漫,如上课做小动作,甚至吵闹打架,但当他意识到必须控制自己时,他能控制得住;而多动症的孩子却不能控制自己。 (3)...正常孩子作快速、反复和轮换动作时,表现得灵活自如;而多动症的患儿却表现得很笨拙。 (4)中枢神经兴奋剂能使正常儿童引起兴奋;而患多动症的儿童服用后,却很快地表现得安静,少动,注意力呈相对集中。当他们服用镇静剂时,反而出现兴奋、多动。因此对被怀疑的孩子,不妨给他们喝些咖啡或浓茶,如果孩子没有突出表现时,希望家长不要随便带孩子到精神病院去就诊,否则会给孩子心理上不良的刺激,也不要随便对孩子说你是多动症,这样做,反而会影响孩子的智力发展,增加精神负担。 对多动征的治疗方法有: (一)心理治疗首先应用支持性心理疗法。要对家长及老师说明该症的性质(是发育过程中的一种异常表现),惩罚责骂不但不能收到预期效果,反会损害小儿的自尊心和进取心,造成精神创伤,加深与家长、老师间的矛盾,使患儿不易配合治疗。要向家长、老师说明,药物不能代替教育,要调整家庭环境,消除种种紧张刺激,严格作息制度,改进教学方法。对患儿本人要加强个别教育,消除自卑感和消极情绪,增强信心。通过训练的方法来增进全身协调动作和延长注意的集中时间。 另外,操作性条件处理法对儿童多动综合征也有一定疗效。一般用阳性强化法和消退法、惩罚法等相结合的方法。例如当儿童完成某一项要求动作时即以口头赞许或物质奖励(阳性强化);当未完成或出现不良行为时,即取消奖励或不予理睬(消退法)。 (二)药物治疗 目前主要用中枢神经兴奋药。鲁米那非但无效,反使症状加剧,故属禁用。6岁以下患儿由于中枢神经兴奋药物对活动过多的症状改善不明显,故不主张用药物治疗。 应用兴奋药应遵守以下原则: ①利用康奈氏量表确定教师及父母对患儿基线水平的估计。 ②哌醋甲酯(利他林)和右旋苯丙胺开始用小剂量(上午和中午),匹莫林和缓释利他林(Ritalin-SR)仅上午用。 ③药物剂量宜从小量开始,逐渐加量,直到取得理想效果或剂量太大或症状恶化为止。 ④剂量过大可引起畏缩、哭泣和思睡。 ⑤药物作用消失时,小儿会更加多动,精力不集中。傍晚添加很小剂量,这种现象可减轻。 ⑥用药的目的是为了改善儿童的学习,因此在多数情况下是在上学或当小儿需要满意的注意力时给药。周末给药的好处可使父母在家中观察药物的效果。教师对药效的评价是重要的。 ⑦附加行为的减少和不断的给予劝告十分重要,因为不少患儿自我形象差,且有情绪障碍,有些尚伴学习不能。这就需要一个适当的教育方案。应做听力评价,偶尔需要做脑电图。 ⑧为反复评价小儿对药物的持续性需要,必要时假期可以用药。 ⑨在用药期间要监测身高、体重和血压。 ⑩ 有些患儿对三环类抗抑郁药(如丙咪嗪、去甲丙咪嗪)的治疗反应良好。这类药物应用时需要有一个心电图、SGPT、胆红素、全血细胞计数的基线水平,当药物达到最大剂量时,需予复查。丙咪嗪可降低发作阈。丙咪嗪可自10mg开始,每天一次,每3—4天增加剂量一次,直到最大剂量3mg/kg·d为止。 最后,偶而对有攻击行为的患儿应用镇静剂,如硫利达嗪(chioridazine)。这 患儿往往有器质性或精神性多动的状态。 几种常用药物的剂量及作用: 1.哌醋甲酯、苯丙胺 哌醋甲酯又名利他林,有效剂量每天为0.2-0.mg/kg。药物剂量需个别化,有作者报道当其每天剂量大于0.4mg/kg时疗效减退。利他林服用后作用时间约4—6小时。开始时自小剂量开始(5-10mg/d),观察2—3天后无效可逐渐增量。每晨上课前半小时服药,必要时中午再服晨量的一半。与改善认知功能相比,如要改善社会行为,则需大剂量,必要时可增至40mg/d。 苯丙胺(dextroamphetamine, dexedrine)的剂量约为利他林的一半、作用时间可维持6—18小时,每晨服一次,必要时中午加一次,药量减半。无论是苯丙胺还是利他林,下午3— 4点钟后不再给药,以免晚上失眠。治疗过程中易产生耐药性,可采用两药交替使用或将剂量逐渐增加。停药后症状易复现,再服后又显疗效,故不要擅自停药。 用药有效者活动减少,注意力集中,专心听课,遵守课堂纪律,认真完成作业,学习成绩提高。原有遗尿者亦可得到改善或消失。但部分患儿由于用药时间较短,在校表现虽有好转,但回家后家长仍觉症状改善不明显。约1/3患者治疗后有戏剧性效果,即服药后1—2天,症状全消,若如二人。服药无效者表现为症状如前或反而加剧,或出现对药物的急性反应性精神病,停药后逐渐消失。 副作用:利他林以食欲不振、皮肤苍白(由于血管收缩)、头晕、腹痛为常见。一般于用药后1-2周逐渐减轻或消失。其次可见心率加快、精神紧张、失眠以及过敏反应,如皮疹、发热、关节痛、剥脱性皮炎等。个别有头痛、心律不齐、谵妄、运动障碍及恐惧等。苯丙胺的副作用与利他林相仿,唯食欲减退较明显。 2.匹莫林(Pemo1ine) 又名苯异妥因、Cylert等。该药有以下几点优于利他林: ①药物在血中达到一定浓度后,由于半衰期为12小时左右,故只需每日上午服药一次即可; ②副作用轻,尤其拟交感神经的作用,故服药后心悸、面色苍白等少见;胃肠道副反应亦轻,对食欲影响不大; ⑧排泄较慢,56小时内仅排出65%,停药后仍可维持一定时期的疗效; ④未证实有诱发癫痫的现象。 匹莫林开始用量为18.75mg(每片为37.5mg),疗效需在服药后数天,如无效可每周增加半片。3—4周评价效果。其副反应轻,少数病人有食欲减退、胃痛、恶心、皮疹、头痛、头晕等,随着用药时间的延长,副反应可减轻或消失,1%-2%的病人用药后可能有肝功改变。 哌酯甲酯、苯丙胺和匹莫林均可抑制体重和身高的增长,且与剂量的大小有关。中枢神经兴奋药物对身高、体重的影响,除因所引起的食欲减低使摄入食量减少外,尚可能与生长介质分泌减少(下丘脑-垂体系统受抑制)有关。 3.三环类抗抑郁药最常用的是丙咪嗪,适用于对兴奋药无效的患儿。如与中枢兴奋药合用可有协同效果。剂量自10mg开始,每天一次,每3—4天增加剂量一次,可达2— 3mg/kg·d。该药作用时间较长,较少发生食欲减退。有暂时性白细胞降低和心电图、肝功能的改变,停药后即恢复正常。 药物治疗的最大问题是时服时停,要劝说家长给予合作,坚持治疗。文献提及,疗程一般为6个月-1年,个别可延长至3—5年。为观察效果,可在每学期开学前暂停数天,如确认症状较前减轻或消失,则可考虑减量或停药。 4.其它对兴畜药无效的患儿,可试用吩噻嗪(phenothiazine)类药物与一种兴奋药合用,有些患儿可能有效。苯海拉明 (diphenydramine)和安太乐(hydroxyzine)对一些兴奋药无效的小儿亦可能有效。另外,苯海拉明可用于6岁内患儿。

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匿名用户    2006-12-02 08:30

每天早晚要喝牛奶,玩,是孩子的天性,可以当体育锻炼,并且要有意的安排点锻炼项目给他。而且孩子有早长万长,别太着急。

匿名用户    2006-11-29 15:01