是不是经期不能减肥啊？我吃的也不多啊，突然又胖了一斤，照这样我啥时候能减肥成功啊？愁人，例假赶紧过去吧
禾芸欣_svD1 2012-09-16 22:37
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例假期间也是不容易吃胖的，所宝脑以你月经期不要节食什么的。据说经期过后一个星期是减肥的黄件劳蒸金周，这个星期则要少径蛋吃一点，适当运动一些， 减肥效果 比平时事半功倍。
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祝愿你和 宝宝健康 ，快乐！
经期的时候怎么吃应该都不会胖的，书上是这样说的，但是经期过后就不要猛 吃零食 了