一般的吃辛辣刺激生冷的食物容易上火，与个人的体质有关系的，及时的对症治疗。健康合理的饮食习惯，清淡容易消化的食物，不可以吃辛辣刺激生冷的食物，口服清之颜胶囊、左氧氟沙星胶囊、替硝唑胶囊之类的药物，祝你健康。

疯狂的喝水，或喝点冰糖雪梨水

用云南白药牙膏刷刷就好了

多喝水多吃水果，再泡点菊花茶吃吃看

多喝水 多吃水果 吃点苦瓜