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血压确实有点偏高，所以平貌神化时应该多吃一点潜然，新鲜的青菜，芹菜当中，所含有的成分比较高，所以平时的时候尽量挤耗减少，不能生气上火。
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你这种情况最好是根据病情合理的进行物理降压或者药物降压，使血压维持在正常或接近正常水平，平时的饮食上要注意清淡，不要吃太咸或者辛辣的食物，太过于油腻的食物也要少吃，多喝水多做运动，定期去医院做体检。
血压确实有点偏高，所以平貌神化时应该多吃一点潜然，新鲜的青菜，芹菜当中，所含有的成分比较高，所以平时的时候尽量挤耗减少，不能生气上火。
你这种情况最好是根据病情合理的进行物理降压或者药物降压，使血压维持在正常或接近正常水平，平时的饮食上要注意清淡，不要吃太咸或者辛辣的食物，太过于油腻的食物也要少吃，多喝水多做运动，定期去医院做体检。