指导意见： 您好：腰痛是一个常见症状，通常可见于很多种疾病，有腰椎疾病，如腰椎间盘突出症，椎管狭窄，腰椎急性扭伤，脊柱小关节错位，类风湿等，腰部软组织疾病，腰肌劳损，肌肉拉伤等，建议你到医院查查腰椎片，腰椎CT,注意姿势和体位，睡硬板床,补充钙和维生素D，解痉止痛药物治疗，出现皮肤干燥可能是跟平时喝...水少，营养不平和，维生素的缺乏等有关的，应该注意多吃些水果蔬菜，多喝水。吃些滋阴的中成药六味地黄丸也有帮助。