您好，您的症状主要是由于脾胃虚寒导致的。建议您平时少吃寒凉食物，注意腹部不要着凉，平时少吃油腻不好消化食物，平时可以多喝点粥来补益脾胃，粥里可以放点山药、大枣、 枸杞 、莲子等，对于您症状改善会有不错效果的，平时也可以多吃点大枣、山药，另外，如有必要可以吃点参苓白术散调理一下，祝您早日康复！

体瘦病多因脾胃功能低下，气血不足所致。脾为后天之本，气血生化之源。脾胃健，气血盛，则肌肉丰腴，肢体强劲。反之，则身体消瘦，肢软乏力。医治体瘦先要排除因胃肠病、 甲亢 、 肝病 、肾病以及肿瘤等多种 慢性病 。然后采用中药治疗，

您好！肠胃不好的原因是平时不注意保养和体质较弱导致的。您好！建议您平时不要吃生冷、油腻、喝酒、 抽烟 等不良生活习惯，不 熬夜 ，定时定量饮食，可以吃些助消化的 中药 （薏仁粥、砂仁粥等）。祝您健康幸福！

消化系统疾病、糖尿病、 甲状腺 机能亢进、肝炎、肾病等许多疾病都可引起身体消瘦；久病体虚， 营养不良 也可引起消瘦。若是疾病引起的身体消瘦，我们应及时治疗疾病，疾病治愈后，体重自然会恢复正常水平。久病体虚，营养不良者，应加强营养，多吃富含 蛋白质 、维生素的食物，适当加强身体锻炼，以使体重恢复正常。