不知道你抓狂的是什么？是担心他的身体，还是希望他与你保持一致的生活习惯？晚睡是他的习惯，改变习脑唤惯是个痛苦洞柿概的过程，如果从健康考虑，糟用需要给他时间和主动权去改变，而不是强行去改变他，强求他适应你。