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没什么大竖暖碍 多吃点益母草煮赤小辨然报豆汤 多吃猪肝红枣 吃点驴胶补血颗粒 阿胶什么的都很好，饮食中应注意高蛋白、 维生素 B族和维生素C的食品及含铁丰富的饮食。有益的水果有苹果、大枣、荔枝、香蕉等。此外还应多食用黑木典实耳、香菇、黑豆、芝麻等食品，也有益于补养生血。
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宝妈多吃黄鳝，一斤黄鳝加半斤瘦肉，烧烂烂的，一周吃一两次，补血补气母还是催奶的哦，母乳乳喂养对宝宝也有好处
一周给宝宝两次猪肝或者鸡肝粥吧，另外每天吃蛋黄泥，都是补铁的食物。
亲，这么大的宝宝可以食补加药补了哦 多吃点血和动物肝脏 可以适当的补充点铁剂的哦