多喝水对减肥有好处吗?

  最近发现自己的体重上升的很厉害,已经是超重了,这给我带来了很多的麻烦,不仅样子难看,走路总是气喘,体质也下降了,我很想减肥,试了很多方法都没有效果。
功又琴_NOPr    2014-02-13 17:48    

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牛皮癣患者在夏季应挡查该多补充水分多排汗可以及时排除体内的毒素患者在平时喝水时建议患者喝比较安全缘室了实惠的矿物质水矿物质水中含有丰富的人体所需的 微量元素 牛皮癣患者在补充水分的同时还要注意适当的运动运动出汗可以有效排出人体的毒素还可以强身键体帮肋患者缓解牛皮癣的症状牛皮癣患者不仅要及时的补充水分在饮食方面还应多吃一些润燥益气的东西适宜牛皮癣患者的主食:大米、小麦、贵涌糯米再配食松子粥可预防秋季肺燥咳嗽肠燥 便秘 ;牛皮癣患者的副食可选食乌骨鸡、鸡蛋、豆制品等;蔬菜方面牛皮癣患者可吃些芹菜、豆芽菜、 萝卜 、冬瓜、西红柿、藕、菠菜、苋菜、菜花、胡萝卜、荸荠、茭白、南瓜、小白菜、卷心菜等因为这些物质中都含有定量的水分而牛皮癣患者的病情是可以得到有效的控制

洛沈然_OqOJ   2014-02-13 17:48
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多喝水可以促进身体新陈代谢,可以预防一些小病,对 减肥 影响不大。请问身高体重都多少呢?建议控制饮食,尤其主食和 零食 ,适量运动,减肥不是一朝一夕的事,要循序渐进。

茂力勤_huF0    2014-02-13 18:15

根据你描述情况分析一般还是可以试试多喝水很重要结合一点 扑尔敏 片试试

敬景澄_jeF6    2014-02-13 18:14

多喝水可以促进身体新陈代谢,可以预防一些小病,对 减肥 影响不大。请问身高体重都多少呢?建议控制饮食,尤其主食和 零食 ,适量运动,减肥不是一朝一夕的事,要循序渐进。

喜代巧_LOnP    2014-02-13 18:14