可以多吃水果蔬菜，少吃辛辣油腻，腌制，油炸，生冷等食物，保持心情愉快，适当体育锻炼。配合中药贴百草乳润安，这个挺管用

心态要放好，遇事不要着急，总生气的女性容易胸口痛，可以去看看中医

我乳腺增生结节几年了，吃了很多药都不见好，前段时间刚买了百愺茹闰安，这个月来大姨妈居然没那么痛了，肿块摸上去也小了

乳腺增生属于良性病变，是妇女常见病、多发病，建议你服用逍遥丸，乳癖消，百 一愺一 如 一 润 一 安治疗。