红糖姜水有暖宫的作用。痛经是经血不畅导致，所以喝红糖姜水可以起到缓解疼痛作用。所以你的情况不是喝红糖姜水造成的。还有其它原尺殊因。所以建议抽空半侨做个妇科检查，看看问题出在哪里厉助今。