你好。根据你描务昌述的情况，中医认为和 肾虚亲凡 有一定的关系的。中医学认为肾阳虚以及肾阴虚等均可以导致头发的不固，变白等。建议饮食的调理上可以经常服用比如黑芝麻、黑豆等可能会有好转。同时，建议可以在正规公柿狗间立医院医师指导下服用一些比如六味地黄丸 补肾 治疗。