您好，失眠生活中应当学 会 适当的自我调节，睡前喝杯牛奶或者用热水泡沫脚都可以协助我们医治失眠。同时可以服用安神补脑液。

心理分析：您好 形成失眠的原因有好多，先要确定失眠的类型 才能对症用药，中医把失眠成了不同的类型，阴虚上火、心脾两虚、肝郁化火等类型。心理指导：建议 到中医院医治 通过望闻问切 确定失眠的原因 才能辨证施治 失眠的问题才会从根本上得到处理。一般来说 失眠经常可以用点 安神补脑液。

您好，考虑是脑神经衰弱的情况， 可以服用维他命B1+谷维素+安神补脑液做调节医治为宜。同时注意不要情绪变化太大，注意适当的多吃一些富含蛋白质和微量元素的食品为宜

您好,失眠多因过度劳累,情志不畅等因素诱发的。在医治上建议使用安神补脑液或者七叶神安片进行医治较好,要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安,合理安排自个的作息时间,积极锻炼身体增多机体免疫力。