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平时应少吃油腻及含糖量过高的食物，多食蔬菜、水果，增加 维生素 ，保持大便畅通。预防治疗毛囊炎挎怨，多采用局部治疗，局部以外用肤平乐为主，严重者挤炼可同时缠愚瓣口服 抗生素 如 青霉素 、红霉素等；症状严重且反复发作者在外用肤平乐的同时可使用自身菌苗或多价葡萄球菌菌苗。
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毛囊炎和平时的饮食生活习惯有直接关系，平时少吃辛辣食品，可以适当的补一点酸锌，不要吃味精鸡精，因为它们有可能导致锌的排除增加。
毛囊炎系由金黄色 葡萄球菌感染 毛囊引起的炎症。 祖国医学对本病早有记载。生于项后发际部位者称“发际疮”；生于下颌部者称“羊须疮”、“须疮”、“燕窝疮”；发于眉间者称“眉恋疮”；发于臀部者称“坐板疮”等。希望帮到你
建议你避免辛辣食物，低脂肪饮食，擦红霉素软膏试一试，不要挤压，否则容易引起 感染 扩散，甚至引发生命危险。