你说的情况考虑是缺钙后导致的症状。建议可以去医院做微量元素检查确诊后给予合理的治疗方案。

您好，根据您的描述，是缺钙引起的，建议您吃迪巧的钙片的及时补充的。

可能是缺铁，及时做个肾功能检查多吃猪肝和猪血补充铁,多吃蔬菜补充维生素c

您指甲的情况多是提示您身体可能缺乏蛋白质，微量元素缺乏，治疗上可通过改善日常的膳食并每天补充多种维生素，另外配合服用维生素B6+21金维他即可。