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你好,可以的哦,一般人只有运动三行蔑十分钟之后凡射缠,人体内高纪脂肪才开始燃烧,才有 减肥 效果
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你好，女性 剖腹产 对于身体及子宫是有一定影响的，一般在两个月内是会恢复正常 的，在剖腹产两个月后可以爬楼梯减肥的， 哺乳期间的话，最好不要 节食减肥 。
您好!合理的 减肥方法 最好还是运动加食疗,吃 减肥药 效果不一定持续,有时候还会伤身体合理饮食加运动.首先要合理安排你的一日三餐,多吃蔬菜水果,早上吃好,中午吃饱,晚上吃少,早上起来先喝一杯温开水或蜂蜜水,肉要放在中午或早上吃.运动方面呢,可以在早晚出去跑跑步,跳 跳绳 ,做做仰卧起坐,跳跳舞等等...
你好，一般来说， 月经 期是不建议剧烈运动的你好，一般来说，月经期是不建议剧烈运动的，建议过后在运动谢谢