您好，孩子挑食和平时不良的饮食习惯有很大的关系，零食太多太杂也是一方面，所以建议家长逐渐减少孩子的零食量，并注意选择一些健康的零食，如葡萄干、坚果、面包、饼干等。同时在给孩子做菜时注意色香味俱全，尤其是色泽方面，在选择食材时，可选择一些颜色鲜艳的食物进行搭配，如玉米粒、碗豆、西红柿、紫包菜、胡萝卜等...，补钙食谱推荐：肉末胡萝卜鸡蛋羹（可适当加点虾皮）、松子毛豆炒干丁、韭菜炒豆芽、香蕉牛奶鸡蛋羹、糖醋虾或椒盐虾，口味好，一般孩子都喜欢。如果孩子挑食严重的，可考虑补充一些优质的钙剂，如钙尔奇小添佳，钙浓度高，添加的维生素D，可促进钙更好地吸收利用，为孩子健康成长加股劲。