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健康指导：根据您的描述，建议在医生的指导下进行复查，平时注意饮食调节，避免进食辛辣刺激食物，保证膳食平衡，促进总热量的摄入，进食苦昌高蛋白质，高维生素饮食，合理睡眠，避免菠婚纺熬夜告险，进食含钙丰富的食物。
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你好前交叉韧带断裂手术时间早做好些建议时间充沛的话早点做可以关节镜手术治疗最好伤后6周内但如果关节肿胀明显应先消肿下再做
前交叉韧带术后，疼痛是正常的，可以服用止痛药，疼痛时间因人而异，，可以锻炼勾脚，动脚踝的练习。
不是一定非要做手术,看你想恢复到什么情况,韧带断裂可以造成关节不稳,一些剧烈的活动受到限制,但不影响正常的走路,根据自身情况可以考虑是否需要手术