您好。孩子感冒有痰可以吃香菇豆腐香菜汤。生病咳嗽多伴有食欲不振，以清淡、味道爽口为宜。新鲜蔬菜如青菜、大白菜、萝卜、西红柿等，可供多种维生素和无机盐，有利于机体代谢功能的恢复。黄豆制品含优质蛋白，能补充由于炎症时机体耗损的组织蛋白，又无增痰助湿之弊。还可适量增添少量瘦肉及蛋白质，菜看要避免过咸，尽量...以蒸煮为主，不要油炸煎烩。主食米面杂粮，按平时进食量供给。