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冬天天气转冷，人也比较不容易出汗加上又很少运动，自然就会医崇助长胖了凡次啊！要 控制饮食蒸且 、少吃多餐、适当运动。
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多运动会好的这是 有氧运动 很将康德
节食，运动， 跳舞 ，做瑜伽
天冷人们不爱运动导致脂肪堆积， 运动减肥 最健康。
冬天活动量少了，吃得更多了当然就容易胖了。但冬天想减肥是件难事。每天多运动，少吃多餐，多吃 水果 蔬菜会瘦的。
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冬天天气转冷，人也比较不容易出汗加上又很少运动，自然就会医崇助长胖了凡次啊！要 控制饮食蒸且 、少吃多餐、适当运动。
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天冷人们不爱运动导致脂肪堆积， 运动减肥 最健康。
冬天活动量少了，吃得更多了当然就容易胖了。但冬天想减肥是件难事。每天多运动，少吃多餐，多吃 水果 蔬菜会瘦的。