您好，对于宫腹腔镜手术，最好遵医嘱，需要医生面诊，检查后，按着你的具体情况进行治疗。

您好 ：饮食宜清淡、自已爱的容易消化的蛋白质丰富、高维他命和高矿物质饮食。多吃水果蔬菜以保持粑粑通畅，大便干燥容易使阴道残端缝合处变薄，破裂出血的危害。子宫肌瘤剔出不许性生活一个多月。子宫次切术、子宫全切术分别待三个月上医院复检正常后可恢复性生活。

孕妇瑜伽是有禁忌的，建议准妈妈不要尝试做高温瑜伽。孕妇一旦大量出汗，甚至脱水、中暑，母体和胎儿都有生命危险。第二，在孕早期，即怀孕16周前尽量不要做瑜伽，这时胚胎着床还不稳定，容易发生先兆流产。第三，在孕前没有运动习惯的准妈妈，不要在怀孕后为了锻炼而锻炼，挑战高难度的瑜伽动作。练习瑜伽应循序渐进。

一般在训练过程中需要特别注意：1、训练方法要正确。要根据不同的类型、程度，针对性选择不同的训练方法。2、训练时间要足够。有的家长认为训练十几分钟就够了，这根本达不到训练效果。3、定期对病情进行评价。如果训练方法正确，训练时间也达到要求，经过这样的治疗后可能旧问题已经解决了，同时又会有新的问题产生。如...果在这个阶段不重新进行评价，还是按原有的方法，可能治疗就走偏路了。所以，定期评价是十分重要的，能够及时调整、修正治疗方法。