现在感觉神经总是很紧张,放松不下来,我该怎么办?

  现在感觉神经总是很紧张,放松不下来,我该怎么办?因为工作压力大,时常感觉自己怕做不好,时间长了出现一阵的心慌,感觉整个身体的神经都在跳,非常难受!出现这个情况已经有五年多了!心情压抑,烦躁,感觉自己全身都是病。我是不是病的很严重?希望医生给予解答!
旷昆皓_dkpR    2014-08-05 11:53    

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患者朋友,你化瓣好,你主要是 焦虑症 。焦虑是最常见的一种情绪状态,当焦虑的严重程基露度和客观事件或处境明显不符,或者持续时间过长时,符合相关诊断标准的话,就会诊断为焦虑症。你要引起重视。你可以选择苯二氮卓类药物。你的情况我建议,焦虑症是一种治疗效果较好,预后也不错的情绪障碍,你不要过度担心。在服药初期富查怨焦虑可能会加重,与药物的副作用有关,一般在2周后消失。你注意在开始服药时剂量小一点,慢慢加量,焦虑明显的话,及时加用安定类药物缓解焦虑。

少雪帆_aQ2E   2014-08-05 12:03
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其他回答

你这不能排除是 神经衰弱 的症状,其一般均可出现嗜睡,健忘, 注意力不集中 以及神疲乏力等症状的出现。如果是神经衰弱引起的上述症状,需要平时积极锻炼,避免长时间 熬夜 ,同时服用安神补脑液治疗,有利于恢复。

乔宏博_5uh8    2014-08-05 12:18

你好师傅,上述情况还是以神经官能症导致的神经衰弱有一定的关系,在 贫血 、压力大等情况下导致的心血不足、血不养心等就可以见到上述现象。因此目前可以先服用谷维素、天王补心丸等来治疗,或者在中医师 望闻问切 、辨证分型下使用中草药来调理也可以。平时注意养成一个定时作息的良好的生活习惯。

商曼雁_qUz9    2014-08-05 12:05

你好:无论多么痛苦的事情,你都是逃不掉的.你只能去勇敢地面对它,化解它,超越它,最后和它达成和解.建议:如果你自己暂时缺乏力量,你可以寻找帮助,寻找亲友的帮助,或寻找专业的帮助,让你信任的人陪着你一起去面对这些痛苦的事情.

介香薇_5Gir    2014-08-05 12:05