睡眠障碍,失眠,无法入睡

  婆家和娘家对我的态度的不同,变成我到婆家就会抑郁心理,也没好的发泄办法和渠道,一直自我压抑,变成躺床上就开机胡思乱想,啥要紧的,不要紧的事情全浮现在脑子里,时间久了,就感觉心情压抑,产生悲观心理。总难以睡眠,引起目前总失眠,就连白天的午休都没方法休息。无如何可以缓和和医治
冒星火_lwf0    2014-11-01 00:40    

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导致你清稼舞的 失眠 最常见的 神经衰弱 ,和平日里的上班紧张是有关系的。要注意医治期刺絮间调养饮食做相起居,是可以口 服安神补脑液医治的,或是维他命调养,祝你健康。

利若云_WGhJ   2014-11-01 00:47
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其他回答

您好, 建议在大夫的指导下使用谷维素+安神补脑液做调节医治为宜。同时注意不要情绪变化太大,注意适当的多吃一些富含 蛋白质 和 微量元素 的食品为宜。

蹇亦云_GmWh    2014-11-01 00:52

您好, 多考虑是因为身体的精气不足或用脑过度或劳累等因素形成的情况的。目前的情况是建议在大夫的指导下使用谷维素+安神补脑液做调节医治为宜。

佛瑞绣_83W4    2014-11-01 00:41