可以。 因为竞怠录后天可以通过营射指养和锻炼身体，在遗传基因的基础之上，再提高身高8-10厘米左右。 姐姐我现在身高170左右，爸爸174，妈妈152。我在高三时已经长到168。大学期间还长了2厘米。 我最有效的方法是每天跑步，早晚压腿，即拔筋。像体操运动员或舞蹈演员那样，把腿放在高处，正压，侧压司急。开始会很痛，一个月以后就适应了。从自己能忍受的高度开始，慢慢来，一直到可以压到180度也很轻松。如果能坚持、做到，你的个子会一直长到20岁左右。到时可就不只是165了。甚至于170都可能。 饮食方面不要偏食，要保证营养。