月经期间可以继续用鸡蛋黄瓜减肥法吗?我以前是第一天好好吃,从第二天开始用这种减肥法的,没有太大影响

经期,现在经历坚持了一个月这次有些不敢了。希望大家帮我做个决定我要不要还是那样,第一天好好吃,第二天开始减肥。还有我想把黄瓜换成西红柿,可以不啊?谢谢!
匿名用户    2012-04-18 08:59    

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月经期间体内大量营养物质流失,还是摄入丰富的食物比较好,月经期间减肥效果禁搁也不明显,还是月经之后开始吧,不可以为了一时的美丽损坏自己的内分泌,你会后悔的。另外,蛋纺毯根据本人的经验(不到一年瘦了15斤),减肥是一种坚持,不管见不见效,都要坚持少吃多动,早点一定要吃好,中午也合理进食,晚上饭早点吃,或者少吃,太晚了就用一个水果代替,时间长了效果自然就出来耀糟了!祝你成功!

匿名用户   2012-04-18 09:11
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匿名用户    2012-04-18 15:04

最好不要这样。月经过后减肥 效果是比较好的

匿名用户    2012-04-18 09:49

其实月经期间减肥效果不大有,吃多也不大会胖,这期间都有点浮肿状态,建议经后开始减肥

匿名用户    2012-04-18 09:03

不可以!

匿名用户    2012-04-18 09:01