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夏天很热，一定注意休息，如果天气热，尽量外出，平时队行吴多喝水，这个时候还要多吃有营养的食物，夏天热，很多人 吃报浅饭 就少了，所以峡过营养跟不上，要注意不要 贫血 等
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有可能 你多喝些绿豆汤 你还可以去医院里量血压 确定不是血压引起的
宝妈可能就是天气是比较热的原因的。宝妈是要好好的休息，是要多吃点水果和蔬菜的呦，是可以喝点录豆汤的应该就是会缓解的呦
亲你这种情况是比较像中暑了，有可能是中暑了，可以喝一点绿豆汤，如果喝绿豆汤没有用的话，可以买藿香正气液，回来吃