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痛经的原因非常复杂,建议你还是应该到医院去看看医生,常见的是 妇科炎症 和子宫腺肌症,检查清楚后才能有针对性的处理.建议：一定注意 月经躬渐报 期不要同房和洗澡,避免接触冷水和洗冷水脚,避免吃辛辣唉豆生愿实冷食物.可以试试红糖水,红糖性温.有温里的作用,可以疏通筋脉,帮助月经排除的作用.
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最好到正规专科医院继续治疗.
您好，益母草颗粒是可以治疗 痛经 的。治疗痛经最好使用 中药 ，使用辨证论治方法，对症治疗效果是最好的，望您安康。
经期生活细节：妇女日常生活应有规律，避免劳累过度，尤其是经期要防寒避湿。宫易康挺不错的！