上火多喝水

根据你说的症状主要是考虑是风热犯肺导致鼻腔粘膜充血引起流鼻血表现，建议疏风清热，凉血止血，可以服用中药调理看看，桑菊饮加减，配合黄连上清片，平时饮食以清淡为主，忌辛辣刺激油腻上火食物，多喝水，注意卫生，清洁。

上火引起的。

我也是 老流鼻血

我也一直反反复复的有鼻血