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您好，一般在保证饮食全面营养均衡的基础上，您可以每天补充0.4毫克 斯利安 叶酸 ，斯利安叶酸是预防新生儿神经管畸形的预防用药。孕期开始可以吃金斯利安用乐亲多维，金斯利安是含有叶酸和其他 维生素 矿物质的多种维生素，其哑套中叶酸的含量与普通叶酸相同，都是0.4毫克，适合于孕期的营养补充。而且金斯利安多维片是根据中国人的体质、中国人体内微量元素的含量、严格按照国家营养学会制定的孕期各种维生素和微量元素补充剂量的标准制造的。补充所需叶酸同时补辉行充其他维生素，安全有效。祝您好孕！
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只吃斯利安叶酸片一种就可以，每天一片。
需要看里面的叶酸含量，够每天400微克即可。另外不建议你吃化学合成的叶酸，补充天然叶酸是预防胎儿畸形、防止宝宝出生缺陷的有效手段。 天然叶酸 与 合成叶酸 最大的区别在于以下三点： 1、食物中天然营养是人类获得营养的本源，天然叶酸不会干扰人体对其他营养的利用； 2、天然叶酸营养对于人体具有显著安全性...