您好 刚开始时身体对这些东西比较敏感 会比较好的吸收 改善身体状况 所以感觉身体变化比较明显 而时间长了 身体适应了这种状况 变化就不大了 感觉也就不明显了 但这不代表没效果 建议您还是坚持喝

你好！黄豆黑豆红豆都属同属不同类的植物，可以在一起吃的。薏米仁是健脾利湿的作用。

可以啊薏苡仁有健脾之效，各种豆类加薏苡仁、花生营养均衡，对身体很不错

健康指导：您好，黑豆具有补肾的效果，同时能乌发明目，美容养颜，延缓衰老。红豆能益气补血。薏仁有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效。黑豆薏米红豆汤常食可以保持人体皮肤光泽细腻，对消除粉刺、皮肤粗糙等都有良好疗效。